유아용) 2020년 5월 친환경 표준식단표  아이살림, 생명살림, 교육살림, 농촌살림

	1. 이 식단은‘행복중심풀무생협’에서 제공되는 친환경 식재료로 작성한 식단입니다. 2. 매달 제철 식재료를 충분히 활용하여 식단을 구성하고 있습니다. 3. 매주 수요일은 영유아 채소섭취 권장을 위하여 ‘채소먹는 날’로 지정 하였습니다. 4. 모든 친환경 식재료는 수급현황에 따라 변동이 될 수 있으며 결품의 경우 같은 식품군으로 대체합니다. 5. 매주 화,목요일은 오전새참을 비타민과 무기질의 섭취를 위해 계절과일로 넣었습니다. 6. 생선류 중 조기, 갈치, 꽁치등과 같이 가시가 많은 생선은 가시에 걸릴 위험이 있어 되도록 메뉴에서 배제하고 있습니다.7.특정식품(예:우유,계란,고등어,견과류등)에 알레르기가 있는 어린이는 담임교사에게 전달해 주시기 바랍니다. 8. 이 식단은 우리 지역의 식단위원회(나영미영양사, 풀무생협담당자,친환경생산자,학부모,중부권생태공동체홍성사랑방원장)에서 작성하였습니다. 9.표시는 자연식품으로 주3회 이상 제공합니다.				1(금)	2(토)
오전새참					떠먹는 요구르트 파프리카스틱	오곡두유
점 심					카레라이스 맑은미역국 메추리알조림 깍두기	김치볶음밥 연한장국 깍두기
오후새참					한입쌀호떡 수정과
	4(월)	5(화) 입하	6(수)	7(목)	8(금)	9(토)
오전새참	미숫가루 지리멸치	어린이날	홍합부추죽 깍두기	딸기	떠먹는 요구르트 당근스틱	검은콩두유
점 심	기장밥 유부맑은국 치킨너겟*머스타드소스 감자당근조림 배추김치		수수밥 얼갈이두부된장국 숙주나물 멸치땅콩볶음 배추김치	늘보리쌀밥 순두부김치국 돈육불고기 시금치나물 깍두기	혼합잡곡밥 소고기미역국 임연수구이 참나물무침 배추김치	잔치국수 배추김치
오후새참	찐만두 보리차		프렌치토스트 우유	채소떡볶이 둥글레차	바람떡 식혜
	11(월)	12(화)	13(수)	14(목)	15(금)	16(토)
오전새참	미숫가루 지리멸치	사과	누룽지탕 깍두기	방울토마토 호두 또는 땅콩	떠먹는 요구르트 오이스틱	오곡두유
점 심	흑미밥 근대두부된장국 느타리버섯소불고기 세발나물오이생채 깍두기	차조밥 다시마무채국 단호박닭갈비 브로콜리초무침 배추김치	기장밥 청국장 계란채소말이 김자반 배추김치	완두콩밥 목살김치찌개 무나물볶음 가자미구이 깍두기	수수밥 감자미역국 새우살연근조림 콩나물무침 배추김치	삼색볶음밥 유정란파국 깍두기
오후새참	찐감자 매실효소차	한식잡채 현미차	초코머핀(쌀빵) 우유	멸치주먹밥 연한장국	단호박설기 수정과
	18(월)	19(화)	20(수) 소만	21(목)	22(금)	23(토)
오전새참	미숫가루 지리멸치	참외	소고기양파죽 깍두기	사과	떠먹는 요구르트 파프리카스틱	검은콩두유
점 심	기장밥 육개장 감자채피망볶음 도토리묵상추무침 깍두기	오므라이스 팽이버섯맑은국 스크램블에그 청경채나물 배추김치	수수밥 열무두부된장국 두부양념조림 다시마튀각 배추김치	혼합잡곡밥 감자양파국 안동찜닭 도라지오이무침 배추김치	완두콩밥 된장미역국 돼지갈비찜 양배추찜*저염쌈장 깍두기	감자수제비 배추김치
오후새참	삶은계란 오미자효소차	우동 단무지	버터크림빵 우유	김치전 둥글레차	꿀떡 식혜
	25(월)	26(화)	27(수)	28(목)	29(금)	30(토)
오전새참	미숫가루 지리멸치	토마토 호두 또는 땅콩	누룽지탕 깍두기	참외	떠먹는 요구르트 당근스틱	오곡두유
점 심	찰백미밥 닭곰탕 해초무침 얼갈이된장나물 배추김치	뿌리채소영양밥 유부국 부추양념장 훈제오리양상추샐러드 깍두기	기장밥 아욱두부된장국 시금치프리타타 올리브유구이김 배추김치	수수밥 콩나물국 돈가스*돈가스소스 애호박양파볶음 배추김치	완두콩밥 들깨미역국 삼치감자조림 취나물볶음 깍두기	하이라이스 연한장국 깍두기
오후새참	찐감자 매실효소차	잔치국수 배추김치	단팥빵(쌀) 우유	고농축요거트 오곡씨리얼	현미가래떡/조청 수정과

2020년 4월 29일 000어린이집

영유아용) 2020년 5월 친환경 표준식단표  아이살림, 생명살림, 교육살림, 농촌살림

	1. 이 식단은‘행복중심풀무생협’에서 제공되는 친환경 식재료로 작성한 식단입니다. 2. 매달 제철 식재료를 충분히 활용하여 식단을 구성하고 있습니다. 3. 매주 수요일은 영유아 채소섭취 권장을 위하여 ‘채소먹는 날’로 지정 하였습니다. 4. 모든 친환경 식재료는 수급현황에 따라 변동이 될 수 있으며 결품의 경우 같은 식품군으로 대체합니다. 5. 매주 화,목요일은 오전새참을 비타민과 무기질의 섭취를 위해 계절과일로 넣었습니다. 6. 생선류 중 조기, 갈치, 꽁치등과 같이 가시가 많은 생선은 가시에 걸릴 위험이 있어 되도록 메뉴에서 배제하고 있습니다.7.특정식품(예:우유,계란,고등어,견과류등)에 알레르기가 있는 어린이는 담임교사에게 전달해 주시기 바랍니다. 8. 이 식단은 우리 지역의 식단위원회(나영미영양사, 풀무생협담당자,친환경생산자,학부모,중부권생태공동체홍성사랑방원장)에서 작성하였습니다. 9.표시는 자연식품으로 주3회 이상 제공합니다.				1(금)	2(토)
오전새참					떠먹는 요구르트 파프리카스틱	오곡두유
점 심					카레라이스 맑은미역국 메추리알조림 깍두기	김치볶음밥 연한장국 깍두기
오후새참					한입쌀호떡 수정과
	4(월)	5(화) 입하	6(수)	7(목)	8(금)	9(토)
오전새참	미숫가루 지리멸치	어린이날	홍합부추죽 깍두기	딸기 연두부당근죽	떠먹는 요구르트 당근스틱	검은콩두유
점 심	기장밥 유부맑은국 치킨너겟*머스타드소스 감자당근조림 배추김치		수수밥 얼갈이두부된장국 숙주나물 멸치땅콩볶음 배추김치	늘보리쌀밥 순두부김치국 돈육불고기 시금치나물 깍두기	혼합잡곡밥 소고기미역국 임연수구이 참나물무침 배추김치	잔치국수 배추김치
오후새참	찐만두 보리차		프렌치토스트 우유	채소떡볶이 둥글레차	바람떡 식혜
	11(월)	12(화)	13(수)	14(목)	15(금)	16(토)
오전새참	미숫가루 지리멸치	사과 찹쌀연근죽	누룽지탕 깍두기	방울토마토 유정란부추죽	떠먹는 요구르트 오이스틱	오곡두유
점 심	흑미밥 근대두부된장국 느타리버섯소불고기 세발나물오이생채 깍두기	차조밥 다시마무채국 단호박닭갈비 브로콜리초무침 배추김치	기장밥 청국장 계란채소말이 김자반 배추김치	완두콩밥 목살김치찌개 무나물볶음 가자미구이 깍두기	수수밥 감자미역국 새우살연근조림 콩나물무침 배추김치	삼색볶음밥 유정란파국 깍두기
오후새참	찐감자 매실효소차	한식잡채 현미차	초코머핀(쌀빵) 우유	멸치주먹밥 연한장국	단호박설기 수정과
	18(월)	19(화)	20(수) 소만	21(목)	22(금)	23(토)
오전새참	미숫가루 지리멸치	참외 찢어먹는치즈	소고기양파죽 깍두기	사과 감자양파죽	떠먹는 요구르트 파프리카스틱	검은콩두유
점 심	기장밥 육개장 감자채피망볶음 도토리묵상추무침 깍두기	오므라이스 팽이버섯맑은국 스크램블에그 청경채나물 배추김치	수수밥 열무두부된장국 두부양념조림 다시마튀각 배추김치	혼합잡곡밥 감자양파국 안동찜닭 도라지오이무침 배추김치	완두콩밥 된장미역국 돼지갈비찜 양배추찜*저염쌈장 깍두기	감자수제비 배추김치
오후새참	삶은계란 오미자효소차	우동 단무지	버터크림빵 우유	김치전 둥글레차	꿀떡 식혜
	25(월)	26(화)	27(수)	28(목)	29(금)	30(토)
오전새참	미숫가루 지리멸치	방울토마토 소고기부추죽	누룽지탕 깍두기	참외 두부팽이죽	떠먹는 요구르트 당근스틱	오곡두유
점 심	찰백미밥 닭곰탕 해초무침 얼갈이된장나물 배추김치	뿌리채소영양밥 유부국 부추양념장 훈제오리양상추샐러드 깍두기	기장밥 아욱두부된장국 시금치프리타타 올리브유구이김 배추김치	수수밥 콩나물국 돈가스*돈가스소스 애호박양파볶음 배추김치	완두콩밥 들깨미역국 삼치감자조림 취나물볶음 깍두기	하이라이스 연한장국 깍두기
오후새참	찐감자 매실효소차	잔치국수 배추김치	단팥빵(쌀) 우유	고농축요거트 오곡씨리얼	현미가래떡/조청 수정과

2020년 4월 29일 000어린이집

영아용) 2020년 5월 친환경 표준식단표  아이살림, 생명살림, 교육살림, 농촌살림

	1. 이 식단은‘행복중심풀무생협’에서 제공되는 친환경 식재료로 작성한 식단입니다. 2. 매달 제철 식재료를 충분히 활용하여 식단을 구성하고 있습니다. 3. 매주 수요일은 영유아 채소섭취 권장을 위하여 ‘채소먹는 날’로 지정 하였습니다. 4. 모든 친환경 식재료는 수급현황에 따라 변동이 될 수 있으며 결품의 경우 같은 식품군으로 대체합니다. 5. 매주 화,목요일은 오전새참을 비타민과 무기질의 섭취를 위해 계절과일로 넣었습니다. 6. 생선류 중 조기, 갈치, 꽁치등과 같이 가시가 많은 생선은 가시에 걸릴 위험이 있어 되도록 메뉴에서 배제하고 있습니다.7.특정식품(예:우유,계란,고등어,견과류등)에 알레르기가 있는 어린이는 담임교사에게 전달해 주시기 바랍니다. 8. 이 식단은 우리 지역의 식단위원회(나영미영양사, 풀무생협담당자,친환경생산자,학부모,중부권생태공동체홍성사랑방원장)에서 작성하였습니다. 9.표시는 자연식품으로 주3회 이상 제공합니다.				1(금)	2(토)
오전새참					파프리카스틱 당근감자죽	오곡두유
점 심					카레라이스 맑은미역국 메추리알조림 깍두기	김치볶음밥 연한장국 깍두기
오후새참					한입쌀호떡 수정과
이유식					감자미역국진밥
	4(월)	5(화) 입하	6(수)	7(목)	8(금)	9(토)
오전새참	현미참깨죽	어린이날	홍합부추죽	딸기 연두부당근죽	새송이버섯죽 당근스틱	검은콩두유
점 심	기장밥 유부맑은국 치킨너겟*머스타드소스 감자당근조림 배추김치		수수밥 얼갈이두부된장국 숙주나물 멸치땅콩볶음 배추김치	늘보리쌀밥 순두부김치국 돈육불고기 시금치나물 깍두기	혼합잡곡밥 소고기미역국 임연수구이 참나물무침 배추김치	잔치국수 배추김치
오후새참	찐만두 보리차		프렌치토스트 우유	채소떡볶이 둥글레차	바람떡 식혜
이유식	당근유부진밥		얼갈이두부진밥	돈육시금치진밥	소고기참나물진밥
	11(월)	12(화)	13(수)	14(목)	15(금)	16(토)
오전새참	영양닭죽	사과 찹쌀연근죽	잣죽	방울토마토 유정란부추죽	오이스틱 애호박두부죽	오곡두유
점 심	흑미밥 근대두부된장국 느타리버섯소불고기 세발나물오이생채 깍두기	차조밥 다시마무채국 단호박닭갈비 브로콜리초무침 배추김치	기장밥 청국장 계란채소말이 김자반 배추김치	완두콩밥 목살김치찌개 무나물볶음 가자미구이 깍두기	수수밥 감자미역국 새우살연근조림 콩나물무침 배추김치	삼색볶음밥 유정란파국 깍두기
오후새참	찐감자 매실효소차	한식잡채 현미차	초코머핀(쌀빵) 우유	멸치주먹밥 연한장국	단호박설기 수정과
이유식	근대소고기진밥	닭살단호박진밥	계란채소진밥	가자미김치진밥	새우살콩나물진밥
	18(월)	19(화)	20(수) 소만	21(목)	22(금)	23(토)
오전새참	유정란시금치죽	참외 현미땅콩죽	소고기양파죽	사과 감자양파죽	콩나물멸치죽 파프리카스틱	검은콩두유
점 심	기장밥 육개장 감자채피망볶음 도토리묵상추무침 깍두기	오므라이스 팽이버섯맑은국 스크램블에그 청경채나물 배추김치	수수밥 열무두부된장국 두부양념조림 다시마튀각 배추김치	혼합잡곡밥 감자양파국 안동찜닭 도라지오이무침 배추김치	완두콩밥 된장미역국 돼지갈비찜 양배추찜*저염쌈장 깍두기	감자수제비 배추김치
오후새참	삶은계란 오미자효소차	우동 단무지	버터크림빵 우유	김치전 둥글레차	꿀떡 식혜
이유식	감자피망진밥	청경채계란진밥	열무두부진밥	닭살양파진밥	돼지고기양배추진밥
	25(월)	26(화)	27(수)	28(목)	29(금)	30(토)
오전새참	우유타락죽	방울토마토 소고기부추죽	바지락살미역죽	참외 두부팽이죽	감자당근죽 당근스틱	오곡두유
점 심	찰백미밥 닭곰탕 해초무침 얼갈이된장나물 배추김치	뿌리채소영양밥 유부국 부추양념장 훈제오리양상추샐러드 깍두기	기장밥 아욱두부된장국 시금치프리타타 올리브유구이김 배추김치	수수밥 콩나물국 돈가스*돈가스소스 애호박양파볶음 배추김치	완두콩밥 들깨미역국 삼치감자조림 취나물볶음 깍두기	하이라이스 연한장국 깍두기
오후새참	찐감자 매실효소차	잔치국수 배추김치	단팥빵(쌀) 우유	고농축요거트 오곡씨리얼	현미가래떡/조청 수정과
이유식	닭고기얼갈이진밥	오리고기부추진밥	아욱두부진밥	애호박양파진밥	삼치취나물진밥

2020년 4월 29일 000어린이집

조리사용)  2020년 5월 친환경 표준식단표  아이살림, 생명살림, 교육살림, 농촌살림

	1. 이 식단은‘행복중심풀무생협’에서 제공되는 친환경 식재료로 작성한 식단입니다. 2. 매달 제철 식재료를 충분히 활용하여 식단을 구성하고 있습니다. 3. 매주 수요일은 영유아 채소섭취 권장을 위하여 ‘채소먹는 날’로 지정 하였습니다. 4. 모든 친환경 식재료는 수급현황에 따라 변동이 될 수 있으며 결품의 경우 같은 식품군으로 대체합니다. 5. 매주 화,목요일은 오전새참을 비타민과 무기질의 섭취를 위해 계절과일로 넣었습니다. 6. 생선류 중 조기, 갈치, 꽁치등과 같이 가시가 많은 생선은 가시에 걸릴 위험이 있어 되도록 메뉴에서 배제하고 있습니다.7.특정식품(예:우유,계란,고등어,견과류등)에 알레르기가 있는 어린이는 담임교사에게 전달해 주시기 바랍니다. 8. 이 식단은 우리 지역의 식단위원회(나영미영양사, 풀무생협담당자,친환경생산자,학부모,중부권생태공동체홍성사랑방원장)에서 작성하였습니다. 9.표시는 자연식품으로 주3회 이상 제공합니다.				1(금)	2(토)
오전새참					떠먹는 요구르트 파프리카스틱	오곡두유
영유아혼합					떠먹는 요구르트 파프리카스틱	오곡두유
영아용죽					파프리카스틱 당근감자죽	오곡두유
점 심					카레라이스 맑은미역국 메추리알조림 깍두기	김치볶음밥 연한장국 깍두기
조리TIP					*카레라이스:감자, 양파,당근,돈육, 양배추,카레분말
오후새참					한입쌀호떡 수정과
이유식					감자미역국진밥
	4(월)	5(화) 입하	6(수)	7(목)	8(금)	9(토)
오전새참	미숫가루 지리멸치	어린이날	홍합부추죽 깍두기	딸기	떠먹는 요구르트 당근스틱	검은콩두유
영유아혼합	미숫가루 지리멸치	어린이날	홍합부추죽 깍두기	딸기 연두부당근죽	떠먹는 요구르트 당근스틱	검은콩두유
영아용죽	현미참깨죽	어린이날	홍합부추죽	딸기 연두부당근죽	새송이버섯죽 당근스틱	검은콩두유
점 심	기장밥 유부맑은국 치킨너겟*머스타드소스 감자당근조림 배추김치		수수밥 얼갈이두부된장국 숙주나물 멸치땅콩볶음 배추김치	늘보리쌀밥 순두부김치국 돈육불고기 시금치나물 깍두기	혼합잡곡밥 소고기미역국 임연수구이 참나물무침 배추김치	잔치국수 배추김치
조리TIP				*순두부김치국: 순두부, 배추김치, 새우젓,파,마늘
오후새참	찐만두 보리차		프렌치토스트 우유	채소떡볶이 둥글레차	바람떡 식혜
이유식	당근유부진밥		얼갈이두부진밥	돈육시금치진밥	소고기참나물진밥
	11(월)	12(화)	13(수)	14(목)	15(금)	16(토)
오전새참	미숫가루 지리멸치	사과	누룽지탕 깍두기	방울토마토 호두 또는 땅콩	떠먹는 요구르트 오이스틱	오곡두유
영유아혼합	미숫가루 지리멸치	사과 찹쌀연근죽	누룽지탕 깍두기	방울토마토 유정란부추죽	떠먹는 요구르트 오이스틱	오곡두유
영아용죽	영양닭죽	사과 찹쌀연근죽	잣죽	방울토마토 유정란부추죽	오이스틱 애호박두부죽	오곡두유
점 심	흑미밥 근대두부된장국 느타리버섯소불고기 세발나물오이생채 깍두기	차조밥 다시마무채국 단호박닭갈비 브로콜리초무침 배추김치	기장밥 청국장 계란채소말이 김자반 배추김치	혼합잡곡밥 목살김치찌개 무나물볶음 가자미구이 깍두기	수수밥 감자미역국 새우살연근조림 콩나물무침 배추김치	삼색볶음밥 유정란파국 깍두기
조리TIP		*단호박닭갈비:닭다리살,가슴살,단호박 ,깻잎,떡볶이떡,양파,당근,들깨가루 등	*청국장: 청국장,두부,무,양파,파,마늘	*무나물: 무,파프리카,소금,간장,통깨,간마늘	*새우살연근조림:식촛물에 연근을 데친후 조림
오후새참	찐감자 매실효소차	한식잡채 현미차	초코머핀(쌀빵) 우유	멸치주먹밥 연한장국	단호박설기 수정과
이유식	근대소고기진밥	닭살단호박진밥	계란채소진밥	가자미김치진밥	새우살콩나물진밥
	18(월)	19(화)	20(수) 소만	21(목)	22(금)	23(토)
오전새참	미숫가루 지리멸치	참외	소고기양파죽 깍두기	사과	떠먹는 요구르트 파프리카스틱	검은콩두유
영유아혼합	미숫가루 지리멸치	참외 찢어먹는치즈	소고기양파죽 깍두기	사과 감자양파죽	떠먹는 요구르트 파프리카스틱	검은콩두유
영아용죽	유정란시금치죽	참외 현미땅콩죽	소고기양파죽	사과 감자양파죽	콩나물멸치죽 파프리카스틱	검은콩두유
점 심	기장밥 육개장 감자채피망볶음 도토리묵상추무침 깍두기	오므라이스 팽이버섯맑은국 스크램블에그 청경채나물 배추김치	수수밥 열무두부된장국 두부양념조림 다시마튀각 배추김치	혼합잡곡밥 감자양파국 안동찜닭 도라지오이무침 배추김치	늘보리쌀밥 된장미역국 돼지갈비찜 양배추찜*저염쌈장 깍두기	감자수제비 배추김치
조리TIP	*육개장: (소고기,고사리,숙주, 무,대파)	*오므라이스: 간소고기,피망,당근,감자,부추,케챱,소금		*안동찜닭:닭고기,감자,당근,양파,당면	*돼지갈비찜:돈갈비,감자,당근,무 등(갈비는 맛술을 넣은 끓는 물에 데쳐냄)
오후새참	삶은계란 오미자효소차	우동 단무지	버터크림빵 우유	김치전 둥글레차	꿀떡 식혜
이유식	감자피망진밥	청경채계란진밥	열무두부진밥	닭살양파진밥	돼지고기양배추진밥
	25(월)	26(화)	27(수)	28(목)	29(금)	30(토)
오전새참	미숫가루 지리멸치	방울토마토 호두 또는 땅콩	누룽지탕 깍두기	참외	떠먹는 요구르트 당근스틱	오곡두유
영유아혼합	미숫가루 지리멸치	방울토마토 소고기부추죽	누룽지탕 깍두기	참외 두부팽이죽	떠먹는 요구르트 당근스틱	오곡두유
영아용죽	우유타락죽	방울토마토 소고기부추죽	바지락살미역죽	참외 두부팽이죽	감자당근죽 당근스틱	오곡두유
점 심	찰백미밥 닭곰탕 해초무침 얼갈이된장나물 배추김치	뿌리채소영양밥 유부국 부추양념장 훈제오리양상추샐러드 깍두기	기장밥 아욱두부된장국 시금치프리타타 올리브유구이김 배추김치	수수밥 콩나물국 돈가스*돈가스소스 애호박양파볶음 배추김치	혼합잡곡밥 들깨미역국 삼치감자조림 취나물볶음 깍두기	하이라이스 연한장국 깍두기
조리TIP	*닭곰탕:통닭, (닭은 삶아서 살 찢고 기름은 걷어낸다). 부추,무우,양파,대파,마늘,맛술	*뿌리채소영양밥: 당근,감자,연근,우엉,고구마 등 다시마우린 물로 밥물을 잡고 밥물은 평상시 보다 적게 잡음	*시금치프리타타: 유정란, 시금치, 토마토,다진양파,우유,소금,후추,치즈, 치즈가루, 시금치,토마토,잘게잘라 다진양파와 색감이 살아있도록 살짝 볶아, 소금,후추간, 우유 넣고 치즈 몇 장 올려 오븐,혹은 전자레인지나 찜기에 쪄낸다, 다 익은 후 치즈가루 뿌려줌.
오후새참	찐감자 매실효소차	잔치국수 배추김치	단팥빵(쌀) 우유	고농축요거트 오곡씨리얼	현미가래떡/조청 수정과
이유식	닭고기얼갈이진밥	오리고기부추진밥	아욱두부진밥	애호박양파진밥	삼치취나물진밥

2020년 4월 29일 000어린이집

중부권생태공동체 식단 원칙

제철에 나는 신선하고 건강한 재료를 이용해 최소한의 조리를 합니다.

5월의 재철재료	채소	해산물	과일
	양배추, 양파, 피망, 두릅, 취나물 등	장어, 멍게, 소라, 주꾸미 등	메론, 체리, 딸기, 오디 등

원산지 표 시	쌀,잡곡 (죽,누룽지쌀)	콩 류 (콩,두부,콩국수,콩비지 등)	쇠고기(한우),닭고기, 돼지고기, 오리고기	김 치		생 선 (삼치,가자미,오징어, 조갯살,새우살,전복, 꽃게,굴,홍합살)
				배추(봄동, 얼갈이포함) 무	고춧가루
	국내산 (유기농 & 무농약)	국내산 (유기농 & 무농약)	국내산 (유기축산 & 무항생제)	국내산 (유기농/국내산)	국내산 (유기농)	국내산

나트륨 줄이기

나트륨 신호등!!

입하(5월 5일)

이맘때면 농사일이 좀 더 바빠집니다.

여름이 다가온 것을 알리는 입하는 신록을 재촉하는 절기입니다.

소만(5월 20일)

'보릿고개'란 말이 있을 정도로 양식이 떨어져 가난하고 힘겹던 시기입니다. 이때부터 여름 기분이 나기 시작하며 식물이 성장합니다.