발행처 :		8월 식단표 ( 만3-5세 죽간식형 )
발행일 :
							영양사 : 송아영
원 장 :
요일	월		화	수	목	금		토
날짜	8/31					★8월 생일밥상★		1
오전간식	양송이스프		☻ 제철 식재료 [과일] 블루베리, 포도, 수박, 복숭아, 참외, 복분자, 자두 등 [채소] 도라지, 참나물 등 [수산물] 갈치 등 ☻ 알레르기 유발식품 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯ 쇠고기 ⑰ 오징어 ⑱ 조개류(굴,전복,홍합 포함) ⑲잣			떠먹는요구르트②		우유②
점심	현미밥 어묵국⑤⑥ 쇠고기양파볶음⑤⑥⑯ 양념깻잎찜⑤⑥ 깍두기⑨					백미밥 미역국⑤⑥ 쇠고기불고기⑤⑥⑯ 콩나물무침⑤⑥ 깍두기⑨		오이비빔국수⑤⑥ 찐만두⑤⑥⑩ 배추김치⑨ 액상요구르트②
오후간식	김치말이국수 포도					케이크①②⑥
열량/단백질	623/29					630/20		464/15
날짜	3		4	5	6	7		8
오전간식	팽이버섯죽		누룽지죽	녹두죽	게살죽①⑤⑥⑧	치즈죽②		두유⑤
점심	현미밥 근대맑은국⑤⑥ 돼지고기가지볶음⑤⑥⑩ 비름나물초무침⑤⑥ 깍두기⑨		잡곡밥 시금치된장국⑤⑥ 해물완자전⑤⑰ 고춧잎들깨무침⑤⑥ 배추김치⑨	열무보리비빔밥⑤⑥ 저염팽이버섯맑은국 ⑤⑥ 스크램블에그①②⑤ 배추김치⑨	흑미밥 감자국⑤⑥ 달걀장조림①⑤⑥ 도라지무침⑤⑥ 배추김치⑨	수수밥 부추된장국⑤⑥ 쇠고기미나리볶음⑤⑥⑯ 우엉조림⑤⑥ 깍두기⑨		김치볶음밥⑤⑨ 맑은장국⑤⑥ 양상추샐러드①⑤ (키위드레싱) 깍두기⑨
오후간식	영양주먹밥⑤ 복숭아⑪		잔치국수⑤⑥	찐감자 수박	꿀떡 방울토마토⑫	단팥쌀빵①② 참외
열량/단백질	634/20		663/24	546/19	687/23	690/28		328/11
날짜	10		11	12	13	14		15
오전간식	타락죽②		김가루찹쌀죽	떠먹는요구르트②	감자죽	당근죽		광복절
점심	차조밥 무채국⑤⑥ 새우살칠리소스볶음⑤⑥⑨⑫ 마늘종무침⑤⑥ 배추김치⑨		검정콩밥⑤ 애호박된장국⑤⑥ 제육볶음⑤⑥⑩ 새송이버섯나물⑤⑥ 깍두기⑨	쇠고기불고기덮밥⑤⑥⑯ 저염오이냉국⑤⑥ 참나물유자청무침 배추김치⑨ 액상요구르트②	잡곡밥 매콤콩나물국⑤ 삼치카레구이⑤⑥ 고구마순나물⑤⑥ 깍두기⑨	기장밥 두부된장찌개⑤⑥ 베이컨달걀찜①⑩ 무생채 배추김치⑨
오후간식	쫄면채소무침⑤⑥		카스테라①②⑥ 우유②	수박화채② 찐감자	뿌리채소주먹밥⑤⑥ 옥수수차	찐옥수수 무가당사과주스
열량/단백질	686/27		656/27	702/24	564/19	651/23
날짜	17		18	19	20	21		22
오전간식	근대된장죽⑤⑥		양송이버섯스프②⑥	브로콜리스프②	김치죽⑤⑥⑨	채소죽⑤⑥		우유②
점심	흑미밥 안매운육개장⑤⑥⑯ 감자채전⑤⑥ 오이고추된장무침⑤⑥ 배추김치⑨		차조밥 미역국⑤⑥ 오리불고기⑤⑥ 부추겉절이 깍두기⑨	돈육짜장밥⑤⑥⑩ 저염미소장국⑤⑥ 양파링튀김①⑤⑥ 배추김치⑨	현미밥 유부맑은국⑤⑥ 깻잎달걀말이①⑤ 연근조림⑤⑥ 깍두기⑨	보리밥 열무된장국⑤⑥ 오징어볶음+소면⑤⑥⑰ 가지나물⑤⑥ 배추김치⑨		수제비⑥ 추가밥 버터감자구이② 배추김치⑨
오후간식	크림빵①②⑥ 우유②		치즈주먹밥②⑤ 토마토⑫	모듬어묵탕⑤⑥ 포도	모닝빵①②⑥ 감자스프②	자두 바람떡
열량/단백질	683/19		609/19	670/26	824/25	692/26		487/14
날짜	24		25	26	27	28		29
오전간식	단호박스프②		옥수수죽②	당근양파죽	씨리얼 떠먹는요구르트②	감자죽		두유⑤
점심	수수밥 도토리묵냉국⑤⑥⑨ 돼지고기굴소스볶음⑤⑩⑱ 시금치나물⑤⑥ 배추김치⑨		잡곡밥 호박잎된장국⑤⑥ 갈치조림⑤⑥ 오이양파무침⑤⑥ 깍두기⑨	쇠고기무밥+양념장⑤⑥⑯ 저염미니우동⑤⑥ 푸실리샐러드⑤⑥⑫ (토마토소스) 배추김치⑨	기장밥 맑은김치국⑨ 두부스테이크①⑤⑥⑫ 땅콩잔멸치조림④⑤⑥ 깍두기⑨	검정콩밥⑤ 쇠고기탕국⑤⑯ 메추리알장조림①⑤⑥ 느타리버섯나물⑤⑥ 배추김치⑨		하이라이스⑤⑥⑩ 맑은애호박국⑤⑥ 김말이튀김⑤ 깍두기⑨
오후간식	핫케이크①②⑤⑥ 우유②		간장떡볶이⑤⑥ 수박	찐단호박 포도	물만두+양념장⑤⑥⑩ 파프리카스틱	식빵토스트②⑥ 현미차
열량/단백질	675/26		622/24	643/18	681/25	646/25		467/17

원산지표시	쌀					콩						돼지 고기	닭고기		오리 고기	쇠고기(국내산일 경우 육종 기입 – 한우/육우/젖소)
																국거리용		볶음용		불고기용	구이용		사골용
	밥	죽		누룽지		두부류		콩국수		콩비지
	산	산		산		산		산		산		산	산		산	산 (육종- )		산 (육종- )		산 (육종- )	산 (육종- )		산 (육종- )
	배추김치				수산물						식육·어육 가공품
	배추		고춧가루		오징어		갈치				찐만두 (돈육)			해물완자전 (오징어)			베이컨달걀찜 (돈육)		물만두 (돈육)
	산		산		산		산		산		산			산			산		산			산

※ 예산군 어린이급식관리지원센터에서 제공되는 식단을 임의로 변경하여 발생하는 문제에 대해서는 책임지지 않습니다. 식단변경 시 감수 신청을 해주시기 바랍니다.

※ 식품의 원산지는 식재료 수급 상황에 따라 추후 변동될 수 있으며 변동 시에는 가정으로 공지됩니다.